12常備菜 レシピ検索日を決めて、家にあるものだけで料理をすることで冷蔵庫もすっきり。余っている料理で何ができるかチャレンジしてみよう！家族の予定や体調を把握するのが大事だけど、どれだけ食べるかの調整が難しい。少なめに作って、足りない時は常備菜を出動させよう！残り野菜の具だくさんみそ汁や、残り物のお好み焼きなんかもおいしそう。在庫一掃の日をつくって食べきろう作りすぎない工夫をしようエコクッキング食べきるための調理テクニック
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